短い秋を満喫したいですね。(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
冷え込んでいますが
秋満喫の一日になりそうです。
大切な収斂の力が蓄積できます。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
今日はラプロエナジーで
目、鼻、口、耳、手の冷えと
骨のスティーン(汚れ)をとって
五感を高めてみました。
美的健康作りに最高です。

愛猫🐱なおはのんびり寝ています。

今日も美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー😘でいきましょう！