一雨ごとにドンドン冬にドンドン近づいていますね。(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
今日は風と雨が強い嵐のような
一日になりそうです。
気をつけたいですね。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
今日は足の骨の冷えと風邪と
経絡のエネルギーを整えました。
五臓の力がパワーアップします。

愛猫🐱なおはのんびりです。

今日も美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー😘でいきましょう！