12/1
10年ぶりかな?NAHAマラソーーーン
いっぱい食べてやる~
手始めに
ケーキ屋さんのロールケーキ
スフレ
チームメイトから栗おこわ
つづく
12/1
10年ぶりかな?NAHAマラソーーーン
いっぱい食べてやる~
手始めに
ケーキ屋さんのロールケーキ
スフレ
チームメイトから栗おこわ
つづく
11/11
先々週の伊是名トライアスロンで
両爪が殉職しました
1週間以上経っているのに
未だ靴下が履けないです
アラフィフ、治りが悪いです・・・
11/4
十何年ぶりに出場した伊是名トライアスロン
この瞬間が『また来年も出よう』って思う
それよりこの紙テープの片づけまで
ありがとうございます
11/3
伊是名トライアスロンのレースな今日、
バイクシューズを忘れる大失態
もう楽しむしかないって・・・
撮ってもらった写真、全部笑顔
バイク、ランと活躍したランシューズ
たくさんの労いの言葉をかけました
10/6
国スポSAGA2024に出場させて頂きました
スイムからあがったら
きれいさっぱりバイクがない
平坦に見えるが、
走ってるか歩いているかわからないほどの坂
イロイロ苦しめられましたが・・・
絶品サザエは
心も体も癒してくれました
7/21
自転車練習中、
家まであと10キロもないのに
暑さで休憩
クーラーがかかったコンビニでホッとするが
外に出て思い出す、『こんなに暑かったのか』
5/26
本日、トライアスロン大会
レース前、リラックスし過ぎてる
レース始まって・・・
『やっぱり』って感じ
絶賛、反省中です