京子の日記

エコガ~ル、セコガ~ル全開中☆

かいわれ大根って久方買ったことなかったケド、酵素がいっぱいって聞いて早速買ってみた♪

2012-06-09 | Weblog
6/9

練習を途中で止めちゃおうかなの葛藤に
打ち勝って

ちょっとすがすがしい土曜日の昼下がり



ヘトヘト練習の後はやっぱり~




具だくさんソーメン
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梅雨真っ只中の沖縄は今週末、また雨。。。あたしの布団、そろそろヤバイことになってるかも!!!

2012-06-08 | 今日の沖縄
6/8

バカ、バカ、バカーーー
残業のバカ


今日の女子会は
残業のため欠席




そして
寂しくヒトリ会。。。

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昨日、20歳になったばっかりの女の子に言われた、『京子さん、結婚しないんですか?』・・・!

2012-06-07 | 今日の晩ご飯
6/7

お腹すいたー、お腹すいたー


体脂肪減量計画中なので
(実施中ではないヨ


深夜からのりで、



ノリノリ~
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会社の女の子がいきなりあたしの二の腕を触ってきて『すご~い太い!』って。ソレ見かけ倒し。。。

2012-06-06 | Weblog
6/6

金星の太陽面通過の
決定的写真を撮ろうと思ったケド

めちゃめちゃ小さくて
撮れなかったので

イメージ図でどうぞ


あたしの顔が太陽だとしたら




コレが金星


おいおい、
それはホクロでしょ
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【混ぜるな危険!】のカビキラーを撒きながら、シャンプーやら石鹸やら使ってしまったが、死ななかった!

2012-06-05 | トライアスロン
6/5

台風接近中の早朝

今日の朝スイムは
暴風警報が発令されたら中止ってことで

密かな期待をしていたが、、、

そーは問屋がおろさない


暴風みたいなメニューでヘロヘロ~




明日は金星の太陽面通過


明日もパンダで観察
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『絶対捕まらないよなー』と思った17年前。例の特別指名手配者の逮捕!もう一人も早く捕まってほしい!

2012-06-04 | 今日の沖縄
6/4

いつも寝巻を着て
会社で着替えているのですが、

今日はその着替えを忘れ、
会社での1日は
トレーニングウエアで過ごした





とは言っても
モロなんで、タオルを羽織っていたのですが。。。

そのタオルも
トリムマラソンでもらったタオル
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トライアスロンは個人競技と思いきや、チームメイトのゴールを待つ皆の姿を見ながら、ホント団体競技って!

2012-06-03 | トライアスロン
6/3

今日もレース、
米軍基地のレース

しかもラン・バイク・スイムの逆トライアスロン


レース後の基地でのお食事、
なんとなーく物足りなくて



やっぱり、
アスリートの味方、
炭水化物をって
クッキングゥ~



ボンゴレ~

ラブパスタ
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最近調子の悪い体脂肪計。。。体脂肪、測ったら14.5%って!!!いくらなんでも壊れすぎー!

2012-06-02 | トライアスロン
6/2

今日は~

スイム・ラン・シューティングの
近代3種に挑戦

シューティング姿、
サマになってるぅ~




最後はみんなでパシリ



みんなでわいわい楽しかったね
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出たッ!フィリピンに台風マーワーくん発生!!!なんか、こっちに来そうな気がしてならない。。。

2012-06-01 | 今日の朝ごはん
6/1

明日の練習の合間に食べるおにぎり




おにぎり作る前に
てるてるぼうず作るべきだったな。。。


明日の天気予報、
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