春夏秋冬いつまで続く

ゆっくりと、のんびりと老いの日々の出来事を綴ってゆきます、。

気功の日

2015-10-02 17:10:51 | 気功
寝相の悪い元気君                   あったかホールからの眺め、荒れ模様の空
 

気功クラブ定例会に出席する。今日は顧問のT先生がお休み。
スワイショウ、準備体操、腕ふり運動、六つの呼吸法、香功中級、練功十八法、易筋行気法を演練する。
昨晩から、台風が低気圧になって日本海を北上している影響で大荒れとなっている天候が、大分収まってきた。

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1 コメント

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元気君 (笑顔姫)
2015-10-03 17:34:30
お顔が白~くなりましたね!

我が家の愛犬は14歳9ヵ月。
後ろ足の筋肉が衰えて、やっと歩いています。
家族を癒してくれている愛犬に、愛情いっぱいの介護をしようと心掛けています。
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