パンとみかん

湯沸かしの設定温度、上げるのん忘れてて。
ちょいとぬるめの湯船入浴でした。


ベッドで横になったらすぐ目を閉じる。
で、一瞬でアラーム１時間前。
なんでこのタイミングで目がさめるんやろ。
トイレ行ってお茶飲んで二度寝する。


アラームで起きて・・・



ホットサンドもぐもぐもぐ。
飲むヨーグルトを買い忘れた。


今日から常温麦茶を持っていく。
お湯沸かして麦茶作るから、夏に比べると手間暇かかる。


ささっと終わると思われていた書類の中に、爆弾級の内容が詰まってて。
あたくしには時間がたっぷりあるので、のんびり処理する。


作業用ＰＣが更新され、ワードが入ってない。
使えない部分があるエクセルが入ってる。
なんでこんな状態になったんや？
値切ったらこうなるん？
ワード文書をエクセルで作り直す。
あー、めんどっちー。


みかんのお裾分け。
食べたくないという人と、明後日引っ越しなので荷物は持って帰りたくないという人がいて。
全て引き受けました。


だんなに拾ってもらい、コンビニ経由で帰宅。


帰宅後、荷ほどき・・・



かなり大量。


そして・・・

だんなは芝刈り先で焼きたてパンを大量に持たせてもらって帰ってきてた。
いい匂い。


いただきます・・・

いつも以上にぱぱっと食べれるものを。
お腹いっぱいやわ。
でも、パンの匂いに負けて。
ベーコンエピをちぎって食べ、ちぎって食べ。
気づいたら動かれへんぐらいお腹いっぱい。
まだまだ、食べたい（あほやん）。


もらったみかん、味見したいよな。
甘味と酸味のバランスが程良くて。
これもおいしいがな。
別腹って、あるんやな（え？）。


お腹が落ち着くまで半時間以上、座ってた。
台所片付けて、お茶沸かして。


忘れん間に湯沸かしの温度上げとこ。


おやすみなさい

月が綺麗ですね

入浴剤湯船で身体をもみもみもみ。
ベッドで布団と毛布に包まる。
それでも少し寒い、かも？


８時過ぎに目がさめ、トイレ行ってお茶飲んでスマホ触って二度寝。


１０時過ぎに目がさめた時には、既にだんな出かけてた。


部屋干し洗濯して・・・

久しぶりの塩パン。
トースターではなく電子レンジでふにゃっとなったところを食べる。


２回目の洗濯・・・

お腹すいた。
おいしい。
久しぶりやからさらに美味しい。


大量の洗濯物を畳んでしまい、塩焼きそば食べながらサッカー観る。
負けへんかったな。


ゲームしてたら頭使うからやろな、お腹すく。
梅干して入れてノンフライカップうどんをつるつるつる。


だんなの帰宅、今日は遅かった。


で・・・







こちらも久しぶり、チーズインハンバーグ。
牡蠣フライはだんなと半分こ。
ご飯は少なめにした。


スーパー寄って帰宅。


湯沸かしの温度を高くしましょかね。


おやすみなさい

急いで飲み干す

徹夜で遊びたおす気持ちは、保たなかった。
３時ごろ、限界を迎えベッドへ。
肌掛け布団をかぶって目を閉じるも、寒すぎる。
そういえば、ゲームしてる時も寒いなと思い、フリースを羽織ったな。
起き上がり、毛布を重ねる。
はー、あったかい。


８時半ごろ目がさめ、トイレ行ってお茶飲んで、スマホ見て、二度寝。


次に目がさめたのは１４時半。
はー、よく寝た。
そして時間を確認して、こんなに寝てたんやな、って驚く。


身支度整えて・・・

車検証を受け取りに。


ん？・・・

メッセージ付き。
スタバみたいやん。


お腹すいてるから・・・

ウエストへ。
夏の間は店内のえげつない冷房に負けて食べれなかったざるそば。


うーん・・・

ちょっと回転させたら、おいしそうに見える。
カードの更新は来月の方がお得ですと言われる。


スーパーで買い物して・・・

アプリクーポンで今年の赤のコーヒー。
先週、先々週と飲めなかったので、最終のタイミングでやっと。
苦味が強いけど、後味サラッとしてる。
チョコにあう。
朝に良さそう。


お腹すいてきたな・・・



久しぶりのお家ごはん。
豚肉と牛肉ともやしと茶色いえのきとちゃんぽん麺。
ベースは茅乃舎の出汁袋と白だし。


うふふふ・・・

血迷って撮る。


今日から麦茶はお湯出しに。
冷たいのが欲しかったら氷入れたらええねん。


おやすみなさい

膝が楽になってる

湯船で身体をしっかり温めてから寝る。


アラーム１時間前に目がさめたけれど、強行突破。
アラームで起き上がる。


いただきます・・・



おいしいなー。


今朝は特に寒かった。
建物内はむしろ暑い。
終わって外に出る時には上着を着なければ、悲しくなるぐらい寒い。


時間があったので・・・



銀杏の雌の木。
落ちて踏み潰されて強い香りを放つ。
雄の木だけでよかったんじゃないの？


だんなに拾ってもらい、美しい夕焼けを見ながら移動。


いただきます。。。





今月の限定メニュー、やっと食べるの巻。


どこにも寄らず帰宅。


ゲームして夜更かしするぜい。


おやすみなさい

新事実

痛い腰を庇いながらシャワー入浴を済ませベッドへ。
林檎電話アップデートしながら眠る。


アラーム１時間前に目がさめる。
トイレ行ってお茶飲んで二度寝する。


アラーム止めて、パンを食べてる。
だんなに起こされ、夢だったと気づく。
うわー、久しぶりに見たな、こういう内容。


ちゃんと起きて・・・



もぐもぐもぐ。


そんなに降ってなくてよかった。


１０人のうち３人休み、２人午後から出かける。
どういうこと？
昼休み、仲良しさんたちに愚痴ったがな。


終了１時間前ごろから、右目がチカチカしてきて。
あぶなくねー？


だんなに拾ってもらい、半年ぶりの鍼灸院へ。
少し待って治療開始。
先生、首を触って驚きの声を上げる。
そして「脳梗塞になるんじゃい？」と。
怖いがなー。


遅れてだんなも治療開始。
なんとなーく、世間話のように左足の浮腫みを相談する。
んで、左膝がずっと痛いことに話が発展して。
膝周りを触った先生「捻挫してるやーん」。
え、そうなん？
左だけ浮腫む原因がわかってよかった。
自分でできるマッサージを教えてもらう。
叫ぶほどの痛みを感じる強さで２分ほど。
それだけでも膝の違和感がかなり治ってて。
腰や首の痛みが取れたことよりも、嬉しかった。


あ、今日の内容は、鍼、その鍼に電気流す。
吸い玉。
仰向けになって腹部にお灸、両腕に鍼。
だんなは手首にも打たれてた。



スーパー行ってから、ネット注文したお弁当を受け取って帰宅。


お腹すいた・・・

いただきます。
肉を喰らったったわい。


食後・・・



まったり。
最低限の家事を片付けつつ、まったり。


代謝が良くなってるのか、お手洗いが近い。
１ヶ月に１度。
最低でも季節の変わり目に来なさい、と改めて言われました。
あたくしにとっての極楽浄土なんですのよ。
おほほほほ。


おやすみなさい