リハビリが裏目に

だんなに手伝ってもらって、と云うか、一緒に寝具の入れ替え。
寒く感じるだんなに合わせて、布団を出しましょう。


ふっかふかで寝る。
ってか、暑いな。


トイレ行ってお茶飲んで寝る、を繰り返し・・・









いただきます。
ファミマで売ってる大好きなパン、ウッシッシで淹れたホット、豆乳コーヒー（貰いもん）、ダノンビオ。
優雅にブランチ。


後片付け済ませて・・・

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ギックリ腰のリハビリ兼ねて、徒歩でてくてくてく。
受付も立会人もダラダラしてはったなぁ。


帰り途中、腰の痛みを感じ始める。
うーん、歩けることは分かったが、まだ早かったのかも？


あたくしは腰を労るためにリビングで待機。
だんなは夕焼けに会いに行きました。


帰ってきた所に乗り込んで・・・







だんなリクエスト、ニンニクラーメン。
食べ過ぎたな（笑）。


ゲームしながらのんびり。
今年も残す所２ヶ月。
早いなー。


おやすみなさい

半時計回転

夜更かしが過ぎまして。
眠気と格闘しながら風呂に入り、ベッドへ。
５時前やった。


１０時過ぎに目がさめて。
トイレ行きたいねんけど、ぐるぐる回ってる。
目眩っすな。
なんとかトイレ行ってお茶飲んでベッドへ。
次に目がさめたときには目眩が治まってますように。


無理でした。
腰の痛みはかなり楽になったのに、ぐるぐるに惑わされて、のろのろになる。


いただきます・・・



今日は店内で食べます。
空いてたし、血糖値下がり過ぎてるし。
クリスピーとナゲットとタコスツイスター。
お腹いっぱい。
ぐるぐるもかなり軽くなる。


帰宅後・・・

だんながウッシッシで淹れてくれたホット飲みながら、部屋干し洗濯。
洗濯物干したら湿度上がってムワッとなって暑くなる。


日用品買ってガソリン入れて帰宅。
買い忘れに気づく２人。
だんなの所用を済ませてから再度スーパーへ。


ただいま・・・



足元はこれでちょうどいい。
泡で出てくるシャンプー・コンディショナー買ってきた。
泡立てる手間、省ける。
コンディショナーも均一に塗布できそう。


荷ほどき終わったら・・・









食べたいもん買ってきた。
すき焼き重、値段の割に美味しいねん、けど、やな。
コロッケは久原のあご出汁使ってて、美味しかった。
カボチャサラダはサラダじゃなくてカボチャそのまんまやったわ。


蔵ちゃん、おめでとうございます。


おやすみなさい

２５年以上の憧れ

湯船入浴後、ベッドへ。


５時過ぎ、気持ち悪くて目がさめる。
Ｔシャツ、汗で濡れて冷たいやん。
着替えてからトイレ行ってお茶ごくごくごく。
そこそこ気温は低かったはず。


アラームで起きて・・・

これ。
また、食べたい。


時間が経つにつれ、腰が軽くなっていく。
鍼の効果、現る。


だんなに拾ってもらい・・・







陽が沈む対面が焼ける。
昨日より風が弱くて、そこまで寒くなかった。


花金ですから・・・

週２で休みましたがご褒美です。


で・・・



やっと来れた。
学生時分にＭＡ－１着倒して。
結婚してからはＮ－３Ｂ（リアルファー）。
ちなみにどちらも ＡＬＰＨＡ 。
念願の青島コートをお買い上げできました。
試着して、その軽さに驚く。
見た目のぴったりさよりも、裄の長さ重視して１サイズ大きめにした。
ライナー付きなので３シーズン着回せる。
しかも、ライナー外せば洗濯機ＯＫ。
素敵すぎる。


お腹すいた・・・

肉の日なので。
粗みじん生姜のトッピングも忘れずに。
ぽかぽかですわ。


帰宅後、水筒洗って・・・

一口もらう。
只でも要らんな。
苦いのんと酸っぱいのん。
お酒飲めるだんなも顔を顰めてた。
飲んだから言えるのであーる。


長時間座ってても辛くなくなってきた。
もう少し時間がかかるかなって思ってたから、嬉しい。
でも、油断は禁物。


おやすみなさい

少し楽になってる、かな？

シャワー入浴後、ベッドへ。
２時ごろまで起きてたな。


アラームで起きて・・・

甘いもん。
これ、好き。
大量に食べたい（え？）。


飛び石出勤なので、会う人みんなに声をかけられる。
うふふふ、人気者（ちゃう）。


立って歩き始めが辛いけど、直立に近づいてきてる。


だんなに拾ってもらい・・・





林檎電話純正カメラアプリ、１倍、３倍、１５倍。
雲がないからこのまま暗くなってった。


あたくしリクエスト・・・



野菜を求めて。
牡蠣の誘惑に簡単に負けるの巻。
餃子は期間限定サービスみたい。
しっかり焼いてある牡蠣は大粒で食べ応えありあり。
海苔を溶いて食べてねって。
溶いて食べたら旨いがな。
牡蠣だけ、大量に食べたい（え？）。


スーパー経由で帰宅。
昨シーズンの残りの入浴剤を使って湯船を堪能する。


で・・・

食べる。
あまり冷えてない。
そしてあまり甘さを感じない。
バランスがまだ整ってないなー。


反れるようになった、気がする。


おやすみなさい

種類が変わってきた

湯船を堪能して寝る。
アラーム止めてゆっくり寝る。


昼過ぎ・・・



ええ天気で暑いんですけど。


いただきます・・・



赤いチーズが気持ち悪い（笑）。
三角チョコパイ、食べにくいけど好き。


だんなは芝刈りへ、あたくしは腰を庇いながら家事（主に洗濯）。


横になってても痛みを感じる。
眠くないし、起きとこかな。
小腹すいたからカップに入ったスープパスタ食べる。
これ、大量に食べたい。


だんな帰宅・・・

リクエスト聞いてくれた。
このパスタ、食べたかってん。
これ、大量に食べたい。


同じ姿勢を続けてると固まって痛くなるから、マメに立つことを意識してる。
けど。
むずかしいねんなー。


おやすみなさい