歩くだけでほとんどの病気はよくなる

歩くだけでほとんどの病気はよくなる



歩くだけでほとんどの病気はよくなる

私も最近、１日の目標5000歩を目指しています。１日１万歩歩こうと思うとかなりシンドイです。ある保険は１日8000歩以上歩くと保険金額が安くなるというものまで出てきました。それほど歩くことが健康に大事だという事だと思います。
私も今、自律神経が乱れていて諸症状が出ています。また、私の周りの人たちも様々な病気で苦しんでいます。そういう人たちに歩くことを勧めています。ただ、たくさん歩いた日はさすがによく眠れます。これが、大事なんでしょうね。
図書館でこの方が書いた「病気の9割は歩くだけで治る」を予約しました。早速、読んでみようと思います。

引用：http://toyokeizai.net/articles/-/112532

「絶対に笑う」あり得ないことをする犬★おもしろい犬のハプニング, 失敗画像集 #46

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ハローキティ新幹線 半端ないって！"Kawaii" Hello Kitty Shinkansen Debut！【4K】

ハローキティ新幹線 半端ないって！"Kawaii" Hello Kitty Shinkansen Debut！【4K】

2018/06/30 に公開
【4K対応】▶︎0:00 西明石駅到着 / 2:01 発車 / 3:00 新神戸駅到着 / 4:05 発車

6月30日にデビューした、ハローキティ新幹線を西明石駅と新神戸駅で撮影しました。晴れの日は白とピンクの塗装が映えて、圧倒的な存在感がありますね。
ハローキティ新幹線の博多方1号車は『ハロー！プラザ(展示エリア)』、2号車はハローキティの装飾が施された『KAWAII! ROOM』となっています。

Hello Kitty Shinkansen made its debut on June 30. It is operated between Shin-Osaka and Hakata.

▶︎ハローキティ新幹線 HP
⇒http://www.jr-hellokittyshinkansen.jp/
▶︎再生リスト ハローキティ新幹線 / Playlist Hello Kitty Shinkansen
⇒https://www.youtube.com/playlist?list...
▶︎6.30 ハローキティ新幹線 出発式 Hello Kitty Shinkansen Debut！
⇒https://youtu.be/n-P9EMuHHBI
▶︎ハローキティ新幹線に乗ってみた！
⇒https://youtu.be/OzdJdAzWYDI
▶︎貴重映像 !!? キティちゃんも出席していた！山陽新幹線40周年セレモニー 2015.3
⇒https://youtu.be/3girRtJrzkM