日中やたらと眠い事は収まってきました。
お守りとして身に付けているシトリンの効果･･･なのか？
寝る前のヘミシンクをフォーカス12に変えました。
ガイドらしき存在とは会えておりません。
日中の疲労やストレスがでているのか見ている夢が嫌な感じのものが多いです。
入った更衣室に蛾やら羽虫が飛んでるとか
同級生の車の助手席にすわったらブレーキ効かず事故るとか
変な夢が多いです。
夜中でも明け方でも目が覚めたときにカウントを数えて１２や１５のフォーカスを意識してみることをやっています。
寝落ちる事も多いのですが何かしらの体験を拾っているようです。
内容を記憶も記録もできていないのでなんとなくソコにいる･･･感じがしているだけなのですが強制的にC1に戻ったときとの差を感じています。
たぶんコレがそうなのかな？ みたいな。
いや寝不足の原因がコレ？なのか･･･？