昼間にヘミシンクをするのは久しぶり。
あまりにやることが無かったため思いつきではありました。
ついでに数年前に買った骨伝導ヘッドフォンを使用。
ガイドに会うぞーしんぼるもらうぞー等々意図してたのですが･･･まぁ綺麗に寝落ち。
自分のイビキでC1に戻るという。正確にはそこまで戻ってないんですかね？
先週の強行日程の旅行疲れもとれていなかったので気持ちよくお昼寝できましたけど。
本日気になってる事がありスマホで調べてるのですが何か関係あるのかなぁと思ってもみたり。
次のヘミシンクで呼びかけてみようかな･･･？
寝る前にかわらずヘミシンクを聞いています。
がっつり寝落ちるので内容は覚えていません。
夢で知らない人とよくあってはいますがアレ・・・ガイドなんですかねぇ。
この間は医者の姿で昔からお腹が弱い～とか説明してました。
なんの健康診断だったのやら。
一人サマータイムなのか起床時間が1時間程早くなりました。
きっちり6時30分まで寝ていたいのですがどうしても目が覚める･･･。
じゃぁヘミシンクしとくか！
寝起き時はかなりボケボケな状態でヘッドホンセットしてF12を聞き始めました。
なんかしら体験してる･･･のはわかるんですが内容がわからん。
ガイドに会ってシンボルもろて名前を聞く･･･と意図して聞き始めてるんですけどねぇ･･･寝起きの自分にわかるように現れてくださいも追加しないとダメかな？
日曜日に朝一で赤坂へ行ってきました。
相変わらず良い風の吹いている日枝神社。
そういえば今年初詣にココにお参りにきてなかったなぁと･･･
お参り後に縁起モノとして白い狐さんをいただいて境内を散策してました。
最近のヘミシンク。
ダイエットでフィットボクシングを毎日やっていた為、蓄積した疲労が取れなくなってきてます。
そういえばフォーカス10は肉体が眠る状態だっけ･･･？と思い出しF10をやっております。
まぁ結局寝落ちするのでF10でもF12 でも違いないんですけど･･･10のが寝れる気はするので良し。
健康診断まで1ヶ月を切ったのでどこまで数値を良くできるか楽しみではあります。
