一汗
2013-06-04 | 日記
お~し
今日は速度を上げててくてく
数回信号ダッシュもウォーキングシューズですと軽やかに走り幅跳びの加速みたいに楽チンぴょ~んっ。あっ高飛びだったいや幅跳びでいい(((笑)))どっちでもいい
加速しやすい車を運転している気分でダッシュなのだ
靴ってホント大切ねーーーーーーと実感しつつ
というわけで
このスピードちょっと苦しいけどなんとかイケる、そして信号で止まると汗が噴出す程度そして止まると深呼吸しないと酸素が不足しそうな程度(笑)暑くて団扇が欲しいーーーーーーーーー(絶叫)この位の運動量(((笑)))
11000歩達成417kcal消費あっ417~縁起がいいー消費カロリーであります
一汗かいて一汗流して
寝起きの体重よりも少ないじぇっじぇじぇっ
今日は昨日に比べて気温がちょっと高めなのかも
お陰で服はぐっしょりとなりまちた
明日お洗濯しなくっちゃ
今日は速度を上げててくてく
数回信号ダッシュもウォーキングシューズですと軽やかに走り幅跳びの加速みたいに楽チンぴょ~んっ。あっ高飛びだったいや幅跳びでいい(((笑)))どっちでもいい
加速しやすい車を運転している気分でダッシュなのだ
靴ってホント大切ねーーーーーーと実感しつつ
というわけで
このスピードちょっと苦しいけどなんとかイケる、そして信号で止まると汗が噴出す程度そして止まると深呼吸しないと酸素が不足しそうな程度(笑)暑くて団扇が欲しいーーーーーーーーー(絶叫)この位の運動量(((笑)))
11000歩達成417kcal消費あっ417~縁起がいいー消費カロリーであります
一汗かいて一汗流して
寝起きの体重よりも少ないじぇっじぇじぇっ
今日は昨日に比べて気温がちょっと高めなのかも
お陰で服はぐっしょりとなりまちた
明日お洗濯しなくっちゃ