練習時間の変更

雨天の為、練習時間が変更になりました。
午後３時～５時です。
午前中は良い骨休め、学校の宿題、読書、家の手伝い、部屋の片付け

ストレッチ

ストレッチをしっかり行おう。
乳酸
運動によってグリコーゲンやブドウ糖などが使われるときに同時に生成されるもので、この乳酸が蓄積すると、通常は中性に保たれている筋肉などが酸性に傾き、体に良くない影響を及ぼす。急な運動や激しい運動後の筋肉痛は、この乳酸の蓄積が原因のひとつと考えられている。
運動によって多く産出された乳酸を早めに除去するためには、運動後のクーリングダウンをしっかり行うのが効果的。

Ｕ－19アジア・ユース選手権

インドで行われているＵ－19アジア・ユース選手権
大会３連覇を狙っていた韓国をＰＫ戦で勝利して
２大会ぶりに決勝に日本は初優勝を目指す。
頑張れ日本

平成１８年度キッズエリートプログラムＵ－６サッカークリニック（１１月）

平成１８年度キッズエリートプログラムＵ－６サッカークリニック
予定通り、１１月１８日（土）午後３時　受付
　　　　　　　　　　　　　　午後３時３０分～４時３０分　クリニック
会場　寺尾エフスリー（フットサルコート）

残念ですが、安達コーチは日本サッカー協会キッズジョイントミーティング
（山梨）に出席の為クリニック参加できません。
みんなと会えなく寂しいですが、頑張って練習してください。　

フレンドリーマッチ６年生記念試合

１１月１２日（日）スポーツ公園
沼垂FC主催
フレンドリーマッチ６年生記念試合へ６年生参加いたします。
集合　午前８時３０分　雨天中止
６年生残り少ない試合頑張ってください。

土曜日、日曜日練習時間変更のお知らせ

週末天候が悪くグランド練習が実施出来ないと思われますので下記の通り変更いたします。
土曜日、４～６年生　午後３時～５時
日曜日、１～３年生　午後１時～３時　　４～６年生　午後３時～５時

詳細は各学年連絡員よりご連絡いたします。

明日から天気は下り坂

明日から週末にかけて天気は下り坂
此間の突風でけやき通の紅葉も多くが散りました。
今週末で紅葉が最後かな
駅南の紅葉をお届けします。

楽しさ

楽しさてなんだろう。
よく楽しいサッカーしましよう。と言いますが楽しいて何だろう？
昨日姉妹が練習来ました、下の子は未だ小さく練習には入れませんが
一緒にお姉ちゃんと練習したいようでお母さんに泣いて縋っていました。
一緒に練習しても良いよと声をかけると妹は喜んで列の後ろに並びました。
上の子供たちと同じには出来ませんが、一所懸命走っていました。
その子は「素晴らしい笑顔でした」
楽しさの最初は、体を動かす楽しさかな
現代、ゲーム機で頭の快感は体験できますが、人間本来の体を動かす事の楽しさが大切かも
皆さんご意見有りましたら、コメントください。

ビーチサッカー3

ビーチサッカー画像3
私が白いＴシャツのこども上手いですねと言うと
指導者の方々が嬉しそうに色々話してくれました。
でも私は言葉が通じず、内容分からず残念でした。

ビーチサッカー2

ビーチサッカー画像２枚目