10月10日昼だよ～ンダ

10月10日の昼だよ～んダ
　　　　　　　　　　　（外気22.5℃ 室24.5℃）
本日は晴天なのだ
今日も暖かいよね
助ちゃんお疲れちゃんでした
今日も美味しい助ちゃん焼きをありがとう
また来週も焼いてね
ベットメークも有難う
今夜も良い夢で眠れます
来週も楽しみに待っているからね
明日の生活サポートは水姫ちゃんの予定です
じゃ～ねバイバ～イ（＠＾＾）・～～～
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10月10日朝だよ～ン

10月10日（火）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！起床1時56分（外気22.2℃ 室温23.8℃）
昨日も良く眠れました
今日も元気に通院しよう
本日のお願いです
担当は助ちゃんです
ポストに連絡票が貼ってあったらそのままにしてね
1.助ちゃん焼きを作る（粉は袋半分使う）
天かすをたっぷりひいて・仕上げにネギ・ソース・あおさ・かつぶしをかける
2.サラダをつくる
3.蕎麦を2把茹でて4つに分ける
4.洗濯を干す
5.シーツ・枕カバーを交換する以上ですお願いしますね
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じゃ～ね昼から版も読んでね