10月24日昼だよ～ン

10月24日の昼だよ～んダ
　　　　　　　　　　　（外気1５.8℃ 室18.5℃）
本日は晴天なのだ
今日からはしばらくお日様に恵まれそうです
助ちゃんお疲れちゃんでした
今日も美味しい助ちゃん焼きをありがとう
また来週も焼いてね
ベットメークも有難う
今夜も暖かく眠れます
来週も楽しみに待っているからね
明日の生活サポートは水姫ちゃんの予定です
じゃ～ねバイバ～イ（＠＾＾）・～～～
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10月24日朝だよ～ン

10月24日（火）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！起床0時01分（外気14.5℃ 室温18.3℃）
昨日も良く眠れました
昨夜は早めに寝すぎました
今日も寒いけど元気に通院しよう
本日のお願いです
担当は助ちゃんです
ポストの中をのぞいてね
1.助ちゃん焼きを作る（じつくりと長めにカリッと焼いて）
天かすをたっぷりひいて・仕上げにたっぷりネギ・ソース・あおさ・かつぶしをかける
2.トマトスライは（2皿に分けて盛る）
3.竹輪キューリは（別皿に作る）
4.蕎麦を（2把茹でて4つに分ける）
5.洗濯を干す
6.シーツ・枕カバーを交換する
以上ですお願いしますね
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じゃ～ね昼から版も読んでね