特別定額給付金の使い道②

政令指定都市の中でも遅い、と悪評高かった大阪市の特別定額給付金が支給されたので、色々買い物しました。

 

内訳は、

①カフェインの錠剤

②iPhone 6Sの交換用バッテリー。容量を”吊るし”の1,715mAhから2,600mAhに増量。

③同じくiPhone 6Sの防水防塵ケース

④日焼け防止＆汗止め用のバンダナ

です。

 

①は朝ラン時に眼を覚まさせる為。

②は、吊るしの状態だとラン稽古が3時間で限界（≒バッテリーが枯渇する）だったので、その時間を延ばす為です。単純に考えれば、2,600÷1,715✕3時間≒4時間半は走られる筈。

③は汗＆通り雨対策。

④も汗と熱射病防止対策。

です。

 

②のバッテリー交換は、老眼の身にはかなり辛かったですが、何とか出来たみたいです。暫く使ってみて、不具合が発生しないのを確認します。

 

【体重】（赤字は7日間移動平均）

60.95 kg ／ 60.85 kg

 

【自律神経】

総合評価　　：9（正常）

HRV　　　　：59

安静時心拍数：48.2拍／分

Total Power　：1,237.11 ms （LF/HF＝1.02）

 

【ラン稽古】雨でお休みしました。それにしてもよく降るわ。