昨日のお昼はカローリーを摂りすぎたので、昨夜のご飯をお味噌汁にキャベツ炒めをメインにしました。
アルコールも飲まなくなって新陳代謝がよくなりました。体重も減って体の調子がとても良いです。
実父が糖尿病で亡くなってるので心配でしょうがないかんばぁなんだ。
お酒も大好きで甘い物も大好きだった実父
酒も強くて一升瓶もあっという間に空けちゃう酒豪だった。遺伝って怖いですね。
私も同じなの。アルコール大好き・・・・まんじゅうも大好き・・・
そんな私をいつも「姉ちゃん
父ちゃんみたいに糖尿病になるといかんで酒と甘い物止めなさい。死んじゃうよ
」って口癖のように言ってたの。
「は～～ん、大丈夫だよ。そんなに飲んでないし・・・」って言ってはいたけど。
最近歳をとって前ほど強くはなくなりましたが、今までの分を体に溜め込んでるのに気が付いたのだ。
そろそろ毒素を出さないと、手遅れになるかもって一大決心。
食生活の見直しにかかった我が家です。最初は、野菜中心の食卓に父ちゃん＆小兄は動揺してましたがやっと慣れてくれました。
父ちゃんのお腹も少しは、凹んだかも
小兄の受験もあと一つ残すのみ。今週で終わります。
どうかどうか受かりますように
ニゲルも応援してくれてます。。
この数日で一気に蕾が上がってきました。
「ニゲル」合格発表に合わせてくれるのか
満開になると良いなぁ
「オリエンタリス系ピンク」
これまた、綺麗な蕾が上がってきましたよ
艶々してて良い感じ。期待できそうです
かんな＆アニス＆ミモザ
いつもありがとう。受験戦争もあと少しで終わりだよ
にいちゃんの心の支えになってくれたもんね。
３わんがいて良かったわ
2頭残して良かった
