昨日のお昼から万歩計を腰につけて歩くようにしました
なるべく午後出勤の朝の散歩は、時間を掛けて歩くようにしてるんです。
だって、帰りが何時になるか
わからないからね。散歩もショートコースになる事も多いのです。案の定、昨日も８時でした
朝もショートコースだったのです。忙しかったら結構歩いてたんでは
と思ったけど、意外に少なくてびっくり
約５０００歩しか歩いてなかったんだ。トラックと店を何往復も行ったりきたり、陳列作業もバタバタと走り回ってたのに・・・・ちょっと、がっかりでした。
今日は、リベンジです。気合を入れていつもの公園まで１時間歩いてきました。
さくらが綺麗に咲いてました
満開の木もあったし、５分咲きのも、全然開いてないのも、いろんな表情の桜を見ることが出来ました。途中、こんな可愛いお花も発見。大好きなんだけど、苦手な花です。
「すみれ」です。
歩道の脇のコンクリートの割れ目から生えてました。
こんなに逞しいのに何故に私は、育てられないのか
う～～ん、ショックだわ～～
家に帰って万歩計のチェックです
やったぁ～～既に５０００歩です。今日は、午後出勤
昨日は、商品が入ったし野菜の植え替えもあるしめちゃくちゃ忙しいから
１００００歩達成になるかなぁ
ここ数日、ケーキを立て続けに食べたりご飯をお代わりしてたら
体重が増えちゃったのだ。
万歩計でリバウンドにストップが掛けられるか挑戦です
