8/6正規練

８月６日

今日から夏休みの正規練開始されましたょ・・・


１年生はほとんどの子が乗れているので上と一緒に練習しながらちょいちょいイントラする感じです。

今年の１年はモチベがヤバイです。


今日は、南で微風でした。


午前
艇速練　タッグ練　ハーネス練　下り練　待ち時間に720度・・etc

午後
ラウンディング　スタ練

ミーティング
上下の有利について
艇速練のについて


午前中かなりガツガツ練習だったので、桜美林のゆぅこが熱中症になってしまうトラブルがあって大変でした。病院にいって点滴２本でとりあえず大丈夫だそうです。

今後このようなことのないように水分補給や、休憩をしっかり取ること。
朝ごはんや睡眠をしっかりとりましょうネ(*・ω・)

あと、風邪にもご注意。



マーク回収じゃんけんで負けた小津枝でした。