腰が強い

生まれつきの体質、私は比較的に腰が強い方でした。

腹筋が強くて、なにもトレーニングしなくても、ある程度強かったです。

しかし、最近はどうかな？
座ってばかりで、腰に負担がかかるのか？調子は悪くないけど、弱り気味な感じ。

変な腰の動きをすると、痛めるかもね。

と言う事で、私は最近、マグロなのです！