ネイルサロンに行く機会がなく、自分で相変わらずやっているんですが、サッカーを見ながら、しこしこネイルしました。 ちょっと、サロンにいった風に。。。 ...

今朝は、整形外科へ行きました。 相変わらず、骨折は治ってないものの、痛くなければ。と言うことで、テーピングを外されました。 外して歩いたら、痛いんですけど。。。 まあ、慣れた...

数日体重計に乗らなくて、今朝体重計で測ったら、大変なことになっていました！！！ ふつーに1kg増えてる。。。 骨折をして、あまり動かなくなった影響なのか？ 間食が多くなったせ...

カロリー節制は、油断せずやらないとダメですね。。。  家族は、シーザーサラダにしましたが、私はレタスとミニトマトのノンオイルサラ...