風の雑記帖

季節感あるシンプルな暮らしをめざし!

ある日の家ランチ

2019-08-24 | おうちご飯

ciao! 

蒸し暑い日が続きます。

この日の家ランチは、冷やし塩和え麺

残り物のカニカマ、メンマ、キュウリ、レタス、プチトマト

カニカマやカマボコは常備しています。

素材はお魚で、高タンパクなんです。

カニカマは他の国でも多く食べられているんですって。

盛り付けをもっとだわネ

変わりやすいお天気です。

 

 

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