家ランチ・そうめん

ciao！　

冷凍してあった　油揚げをグリルであぶって、

冷凍してあった、ゴーヤを素麺と一緒に茹でただけ。

めんつゆには、すりゴマ、とろろ昆布、ネギを入れています。

小麦粉と塩だけでできている素麺のときは、

亜麻仁油を足すこともあります。

いつもだと、めんつゆの味に飽きて、素麺も食べたくなくなるのですが、

今年は飽きずに食べられています。