そろそろ走ろうかー

そろそろ走り出そうと思います。
先日少し走ったら、すごくスッキリしました。
やはり、走らないとダメのようです。
今日も頑張ろうかー。

昨日久しぶりに走ったら

3月初に☔️の中フル走ってから、全然走る気力が湧いてこなかったけど、
大阪マラソン、神戸マラソンとエントリーしただけで、走る気になって来て、
昨日、4km走りました。結構スッキリしました。

走って汗を出すのは大切だな～と思いました。

フルマラソン完走

長居公園13周、42．195km完走しました(^_^)
しかし、雨雨雨。
これだけ雨では今まで走ったことありません。
しかし、昨年フル、用事で走ってなく、どうしても今年は走りたくて、それなりの準備してきたので、今季打ち止めフルまできて、延期するというのは、まだ練習をしなければいけない。
練習の辛さの方が勝ってしまい、走りました。
ずぶ濡れで、釣りそうな足をだましながら、4:29:195

今の身体ではベストだと思います。

あー秋まではしたくないです（≧∇≦）

3/1にフル

とうとう今週末が、フルマラソンです。
マラソン人口が増え、まともにエントリーするのが難しい。
今回は、私の初フル以来参加する、大阪42．195kmマラソンという長居公園1３周のマラソンです。
昨年、用事で走られなかったので、今年はどうしてもやりたい。
しかし雨の予想です。
なるようになるか～。

大阪ハーフマラソン完走しました！

12月は、腰を痛めてほぼ1ヶ月走れませんでした。
20回目の三田マスターズは断念。
今回は結構気合い入れて参加しました。

女子マラソンの前座ですから、ガメラさんと重友さんの並走を応援しながら走りました。
人にエネルギーをもらうというのを、今回結構感じられ、人を応援することで元気になる自分を見つけたような気がします。
今度は、今季ラスト、フルを長居公園でやって終わろうと思います。

ハーフマラソンまであと1週間

毎年恒例の、大阪女子マラソンの前座、大阪ハーフマラソンに、今週末に参加します。

先月は、腰痛のため走れなかったので、なんとしても完走しないといけません。
しかし、先週は風邪引いてしまい、走るどころではありませんでした。

いろいろ試練が襲いかかってきます。
負けるわけにはいきません。

三田マスターズマラソン断念

２１回目の三田マスターズマラソンを断念しました。
よくいままでやって来たのか、単なる調整不足とみるのか、どちらにしても空虚です。
負け勝ちの気持ちでやるしか無いですね。
来月に向けて調整しよう。
身体は一つしかありません。