昨日久しぶりに走ったら

3月初に☔️の中フル走ってから、全然走る気力が湧いてこなかったけど、
大阪マラソン、神戸マラソンとエントリーしただけで、走る気になって来て、
昨日、4km走りました。結構スッキリしました。

走って汗を出すのは大切だな～と思いました。