かって経験した事のない大きな台風が、どうか大きな被害になりませんようにお祈りしてます。
昨日の散歩は少し足を延ばして千里南公園です。
沢山の人たちがラジオ体操やウォーキング、ジョギングされていました。
牛ヶ首池
池を囲む遊歩道は四季折々の花を愛でながらの散歩にぴったりです。（この時期お花は少ないです）
朝方☂が降り雫が💧
吹田慈姑（くわい）
吹田くわいは、かつて大坂の名物とされ、京都御所に献上されていたそうです。植物学者の牧野富太郎氏により命名されました。現在、ボーイスカウト大阪連盟吹田第4団のみなさんの協力で維持管理・栽培しています。 (資料より）
朝の散歩は気持ちがいいですね。いつまで続くでしょうか？
頑張りま～す
朝晩涼しくなり朝の散歩も気持ちがいいです。
そうなんです。歩き過ぎると膝に来ますね。
気をつけないと😅
お互いに無理のないようにしましょうね。
5000歩くらいがちょうどよいですね
秋のお花を愛でながら心地よかったでしょう私は歩きすぎたのでしょう～
ひざを痛めてしまいました
無理はいけませんね(^^;)
涼しくなりましたね。
朝の散歩私も５０００歩 歩いたらいいところです。
この日はちょっと遠出したので結構歩きましたよ。
これからの季節が又楽しみですね。
少しだけ朝が涼しくなりましたね
散歩しっかり続けていらっしゃるのですね
散歩コースに大きな公園が有っていいな～
最近私も少し続けています
でも30分 4700歩くらいなので効果はイマイチと思いますが
足のだるさが無くなりました
これから気温も秋らしくなりそうなので
散歩が嬉しくなりますね