HAPPY NEW YEAR
今年もよろしくお願いいたします
今日も寒いですね～。皆さんはどんな新年でしたか？
私は今までになく（笑）
特別な事をな～んにもやらないお正月でした。
今までは・・・１年を振り返って紙に書いたり
来年こうなりたいっていうのを・・・紙に書いたり
色んな事を思い出しては「感謝」してみたり・・・してましたが
あとは、おせち料理も殆ど作らず
（年賀状と、お年玉とお年賀と玄関飾りは用意しましたが）
ふっと、思ったのです。
一人なのに、お正月らしく、お正月の準備をする。
これもすごく大事だと思います。なので、今まではしていました
でも・・・食事にしても年末に色々買い揃えても
その時食べたい感じじゃなくて、あまらせてしまったり
私はすごくその時食べたい物をじゃないと、美味しい！！と思えなくて
案の定・・・今年は自分では買わなかったんですが
年末に親戚から頂いた「マグロやカニ」今頃食べてます。
お餅も年末に貰って１個残して全部冷凍に
お雑煮は、１度食べれば当分食べないので、お餅がかびない様に
そんな、日常生活もそうですが
自分の精神的意識を上げるためにやってた事も
見直してみたら、もう必要ない事もあったり
先に書いた、こうなりたい！って言うのも
その都度思ったら⇒動く！の方がいい感じだし
感謝だって毎回、本気に感謝して、その気持ちを表現する事が
一番いいし！・・・と
何だかそんなように年末から、自分の行動に
ちょっと待った～！
「本当に今それ必要？」
「それを望んでる？」って聞いてみて
違うような感じがしたら「さっくりやめる・変えるんだ
」という気持ちが
ふつふつと・・・
今年はよりいっそう「今どうしたい？」にフォーカスして
すこしでも自分の今の感じに合わないことや
その元に不安が混じっているものは、きれいさっぱりやめてしまおう～
と
思ったのです
あらゆる所で、あらゆるジャンルの人が
これからは、大変な変化があると言っています。
世界も社会も自分自身のエネルギーも
そこで大事なのは
自分のハートとがっちり繋がる事
大変な時だからこそ、周囲や状況に踊らされないで、自分を信じる事
・・・だと思います
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色んなモヤモヤ・・・意識を変えてクリアにしましょう～
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＊Simple Lessonを参照