パッションフルーツ

我が家のパッションフルーツが盛りです

 

今日数を数えてみると24個も

まだまだ生っているので今年は100個超えかな

 

部屋に置いておくと甘い香りがしてアロマのように癒されてます

少し皮がしわしわになってから食べると甘くて美味しい

種は噛まずに飲み込みます

 

大きさがわかりづらいと思い　卵と比較してみました

卵よりかなり大きいです

 

 

パッションフルーツの効能を調べてみると

ベータカロテンが豊富

ビタミンＢ６やビタミンＣ、葉酸などが豊富

コラーゲン分解の抑制
コラーゲンの新な産生の促進
シミの原因になるメラニンの合成の抑制
動脈血管の柔軟性が高まった
血流量の改善
肌状態や疲労回復に良好な影響など

アンチエイジングに効果があるよううなので嬉しい

ゆりの花

以前ネットで安く手に入れたゆりの球根

本当に美しく咲き誇っている

どこかのコマーシャルの一部をお借りすると

　お値段以上〜　　

アートアクアリウム2016

今年10周年ということで

金魚の数が今までより3,000匹多い 約8,000匹

世界一金魚が美しく見られるアートアクアリウムだそうです

 

本当に華麗で優美な不思議な空間

 

 

浅草寺『四万六千日』

土曜日雨の中出かけたが

凄い人です

2日間限定の嵐除けのお守りと、御朱印を求め

お参りしてきた

 

太平山

つがの里まで来たのだからと

太平山にも立ち寄ってみた

結構ハイキングをしている方が多い

山は涼しいとは言っても、

日が当たるところは

少し歩いただけでも　汗がふきだしてくる

健康のためかな？

あじさい坂はもう紫陽花の見頃は過ぎていますが、

日陰の紫陽花は彩り綺麗

 

はす・スイレン・あじさい

つがの里のはす

まださいているかな・・？

お客様は少なめでしたが数名のカメラマンがいて

はすの撮影をしていました。まだ、まだ見頃でした

 

スイレンも可愛い

特に、白いスイレンの花がわたし好み

そして、紫陽花も

一面グリーン色の紫陽花で埋め尽くされ見事