老態自己観察メモ

2017年12月5日現在73歳、日々変わりゆく自分。
その目線には変わりゆく世界、その変化を日記として記録する。

責めず、比べず、重荷背負わず

2017-12-09 21:05:49 | 老態観察
ネット上で見つけたものですが参考ななる 楽に暮らす為のヒントの歌詞と思います。 (ボケない小唄、曲:お座敷小唄) 年を取ったら出しゃばらず 憎まれ口に泣き言に 人の影口愚痴言わず 人のことは褒めなさい 聞かれたことなら教えても 知ってることでも知らんぷり いつでもあほでいることだ やさしく見守り 励ましなさい 勝ったらだめになり 負けることの寛容さ いずれお世話になる身なら 若い者には花持た . . . 本文を読む

遥かなる八経ケ岳登頂

2017-12-09 19:59:23 | 自然の中で
2017年8月2日~3日 弥山小屋一泊、近畿最高峰『八経ケ岳』に挑んだ。 人生ラストチャレンジ、最後の弥山・八経の覚悟で臨んだが 手強かった山行きで辛い下山だった。 しかし、素晴らしい思い出として脳裏に焼き付いている。 ★写真集『遥かなる八経ケ岳登頂』 . . . 本文を読む

新しい自分づくり

2017-12-09 19:27:50 | 老態観察
最初の記事<『老態自己観察メモ』を立ち上げについて> をアップして早4日経ってしまった。カテゴリー(日記)なのに 未だ今の暮らしに慣れていないせいかバタバタが多く 毎日アップ出来ず、反省。否、新しい歳相応な『丁寧な暮らし』 を目指している訳だから書きたいたネタがあり、時間がある 時にアップする事とする。書き漏らしはコメント書き込み すれば良いと云う感じで進めて参りたいと思う。 【新しく実行した事 . . . 本文を読む

糖尿食

2017-12-07 10:59:51 | 健康・食生活
2017年11月21日私は突然発病、39日間の病院暮らしを終え11月末に退院。 主治医によると病名は「劇症1型糖尿病」、発病理由は不明とのこと。 病院では初経験の事だらけ、1日4回の血糖値測定、4回のインスリン注射、 朝昼夕の糖尿食・・・ 糖尿食を「グルメ」と考え、自宅に戻ってからも記録を続けたいと 思うが継続できるが未知。 . . . 本文を読む

『老態自己観察メモ』を立ち上げについて

2017-12-05 13:26:34 | 老態観察
※本ブログを始めた切っ掛けは入院生活を終えて自宅に戻った  一週間後に強く思ったのがもっと歳相応な『丁寧な暮らし』を  しよう、と強く思ったからです。  このブログ上で「生活の足跡」を記述、反省し補正する一助に  なればと期待しております。  (先ず発病から退院に至る経過から記述します) 私は突然発病、39日間の病院暮らしを終え11月末に退院して参りました。 主治医によると病名は「劇症1型糖尿 . . . 本文を読む