「愛宕さんのケヤキ」の今

俳聖 松尾芭蕉の「おくのほそ道」の序文を想う。 月日は百代の過客にして、行かふ年も又旅人也。 . . . 本文を読む

心身ともに快調、しかし・・・

退院して16日目の今日、食後の運動を血糖値安定と筋肉力 をキープする為、我が家の氏神さま『十八神社』へ参拝。 . . . 本文を読む

「八剣山の会」会誌春秋2018年【新年号】アップ

20171213　13:45アップ依頼を受け 16:08完了連絡の為 以下のメールを送信したが暫くこの種の作業から遠ざかっていたが・・・ 何とかなった。メール本文は（　＾ω＾）・・・ . . . 本文を読む

権利の上に眠る者はこれを保護しない‼

意外と知らないAmazonプライム会員だけが無料で受けられるお得なサービスがある というが・・・ . . . 本文を読む

機能性ディスペプシア

本日の毎日新聞朝刊の記事に 「機能性ディスペプシア」と云う初めて見る見出しに目が留まった。 川崎医科大総合医療センター特任教授、春間賢氏の セミナーての講演内容である。 【みぞおちの痛み、要注意】 ●機能性ディスペプシアの予防になる食と生活スタイル ①腹八分目に食べる ②脂っこいものばかり食べない ③よくかんでゆっくり食べる ④お酒も控える ⑤甘いものを食べ過ぎない ⑥食べてかぐ横にならない ⑦ . . . 本文を読む