背中がイライライライザ・・

いやぁー・・この間の件、
筋肉痛にならなかったけど上半身がおかしくなちゃってさぁ、
土曜日に本を読み終えてリクライニングチェアから
起きあがろうとしたら左肩がぴきっとやばい感じになって、
翌日カイロに行ってちょっと落ち着いたのだけど、
帰ってからストレッチポールで背中と脇の下をごりごりやってたら
増々ぴきぴき、おまけに背中も更にいらいらし始めてまだ治りませーん。

本を読む姿勢も悪かったらしい、
それと重い荷物を持って階段を上ったのも良くないらしい。

あ、背中がイライラするのって自律神経の乱れに関係してるんだって～

あぁ、せっかくの休みだというのに・・
といってもぴぇーるは普通～に仕事あるし、
どこに行っても混んでるしねぇ・・

そうそう昨日はちょろっと横浜駅に行ったのだ。
青山フラワーマーケットで母の日キャンペーンをやってたから
予約したらバラの花をいただきました～うふ。

日頃から花がある生活っていいなと思うけど、
なかなか買おうとは思わないなぁ・・

私だったら100円あったら花よりアイスクリームかも～
なんかそういう余裕があるっていいねぇ。

あ、せっかくだからバラの花を撮影したのだ↓
http://instagr.am/p/KCIPZwQQ9p/

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