TCH、金属アレルギー、筋・筋膜性歯痛、食いしばり、フルグラ。

昨日は動物病院のお客さんの歓迎会に行く予定だったけど、
くぅ〜っ・・熱が出るし歯も痛くて寝てたよぉ。

いやぁー・・歯は大事。私は歯に色々あってさぁ・・
前に書いたかなぁ、
上下の歯はいつもくっつけてるものだと思ってたら、
上下の歯が付いてる時間て1日で十数分なんだって〜びっくり。

私はずーっと付いてるから〜あ、TCHっていう癖なんだって。
で、寝てるときは無意識に食いしばってるからマウスピースだし、
そしてこの間は左の奥歯が欠けたわよっ！
歯医者で詰めてもらったのだけど、
私は金属アレルギーで金属は入れられないから
保険の白い樹脂を詰めたのだけど・・
この間、フルグラをゴリゴリ音しながら食べたらまさかの〜
詰めた部分がまた欠けたのよっ！ほふぅ・・。

なのでそれ以来、左で噛むのが怖くて右の奥歯でずっと噛んでたら、
10日間位前に食べてて右の奥歯にいきなり激痛がっ・・
それ以来食べるとき痛ーーい。

虫歯かと思って歯医者でレントゲン撮ったけど虫歯ではないらしい。
結局原因がわからず右の噛み合わせを調整して帰ってきた。

でもやっぱり右の上下の奥歯がじわーーっと痛い。
そして食べるとズキーンとな。

ググったら虫歯じゃないのに歯が痛いって、
筋・筋膜性歯痛とか？筋肉の緊張状態が原因で
こめかみの筋肉とか首こり、肩こり、食いしばりも関係するっぽい。

なので、すっごい恐る恐る、ゆーーっくり、味とかもう関係なく食べてる。
しょんぼりぃーーーほふぅ。しばらく猫まんまにしようかと。

それがねぇ・・
TCHも筋・筋膜性歯痛も、治療は悪い習慣を治すとかで、
薬は鎮痛剤、筋弛緩薬、ステロイド注射とか。

ほふぅ・・
この間は夢の中で「うおおぉーーーーーっっっ」って、
仁王立ちしてものすごい雄叫んだ後に、
バズーカでドッコーーーン！って住宅街にブチ込んだら、
ゴジラくらいの高さのロボットがガシャーンガシャーンって
近づいてきて潰されそうになって目が覚めたという・・
も〜寝起きでぐったり。

皆さんも気をつけてください・・
って何を気をつけるのか？

長時間パソコンに向かうときはたまにストレッチするとか・・
あ、フルグラ？
















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