続・ネギ臭、筋肉痛。

水曜ですぅー。
NHKの筋肉体操っちゅーのがあるというのでスクワットをやってみた。
これ。あ、音でるよ↓
https://www.youtube.com/watch?v=ui9bVFMwYp8

で、やった直後に筋肉痛だわよっ、フッフッフ。
筋肉がヤングってことだわね、フッフッフ。

がしかぁーし！
1回やっただけなのに、2〜3日筋肉痛。

そして続くといえば・・
この間、長ネギを3本斜めに薄く切って、
豚肉しゃぶしゃぶ鍋で食べたのだけど、
まぁ〜〜部屋がしばらくネギ臭かったーー・・
換気しても2〜3日続いた気がする。

いやぁー、そんなことより免疫力あげないと。











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