「すくすく＆ピッチピチ計画」1日目

えーっと、昨日言ってた10時就寝の
「すくすく＆ピッチピチ計画」、
夕べは9時頃から寝る準備を始めて
10時にベッドの上でテレビを見てたら
10分後にぷーぷー寝てた。
やればできるもんだねぇ・・

でもお風呂は犬たちがいたずらするから、
ささっとシャワーでゆっくり湯船に入れないんだよなぁ。

そして11時過ぎにぴぇーる帰宅で
犬たちも一緒に起きたけど、
寝起きで発する言葉は意味不明でもごもごするし、
ぼーーっとしてあまり記憶がない。
で、30分位してまた寝たのだ。
そして朝はいつものように7時起き。

結局睡眠時間が増えただけで
早起きしないと意味ないんじゃーないかって、
ぴぇーるにぶーぶー言われたけど、
そんなことはありません。
成長ホルモンが出る時間に寝たもん。

いーのいーの、とりあえず今の段階では
10時就寝が目標なんだから。
そのうち早く起きると思うよ、きっと。
ただ私の場合は何時間でもぷーぷー寝られるからなぁ・・

ほら、寝る子は育つって言うのだから
寝るオトナだって育つだろう。

まぁ、よしとしようじゃないか、うむ。

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