規則正しい生活の始まりです!
寝たいですけど、病気でもできる事していかないと。
生きるって大変で、怠けたいのが正直なところでありますが、きちんと病と老に苦しんで、味わって生きる。また心も折れるし病むのかも。日々強く。
コウヒです。今日は心療内科のあれやこれ。
コロナでメンタル不調を抱える方多くいらっしゃいます。
医師とコミュニケーションの時間も取れなくなくなります。
患者のほうもなるべく症状をまとめて伝えますが、一向に良くなりません。
クリニックには人があふれています。
企業経営の方、どうか働き方変えてください。
働ける世代のストレスを少しでもなくしてください。
薬、また増えました。
もう飲みたくないです。
誰にも迷惑かけたくないです。
安楽死制度ください。
心が休まるとかリラックスとかどーしたらいいの?
涙勝手に出てくるのではダメなのだろう。
🤔🤔
これが感情失禁と言うやつだな。
すぐにがんばってしまう。
向上心ありすぎるというかありのままの自分を肯定出来ないと言うか。
うーん(゜-゜)
一回ものすごく不出来を目指せばいいのか???
前向き系の言葉は少しお休みして不出来で良い💯
はなまる💮書いたり。
幼稚園児がしている事してみたりするとメンタル楽かな〜
リョウカです。労働をひとまず免除され、医師から楽しい事を見つけよう!と言われたのですけど、楽しいこと分からない……
寝ていることは楽しいですけどそれ以外分からなくて。
抑圧されているなにかがあるという事なんでしょうか?
確かに文字書いていると未だに怖いなと思います。いつ仕事だと言われるかわからないし、好きなことしたら怒鳴られるし。
ん？？
コレって家族関係うまく行ってないらしいです😅
家族から褒められたことないし、どっか心理学的に変なのかな。
罵倒はよくされてた。
両親に関してはなんで子供産んだの？って疑問しかない……
うーん(゜-゜)
わかんない……
こんばんは。🥝🍎です。
昼間は調子良いかなと思えたのです。夕方から動くのイヤってなんか思って号泣してました。
なんで泣くんだろ???
理解不能。
無意識下では寝て過ごしたいらしいです。
んなこと言っても申請はせねばだよ。
明日からはゆっくりゆったりします。😭😭😭
絵文字が一つでも笑顔になるようにしよう。今日は良くできました💯🥰😍
おやすみなさい✨💤