ストレス解消法・・・・・（＾－＾）♪

*(晴れ)*今日は　からっーとした晴天です*(ダッシュ)*

　*(曇)*雲だらけの空でも 夕方まで30度くらいの予報です(~_~;)もっと涼しく～”
　*(晴れ)*陽射しが照り付ける日は　花たちもぐったりで・・又 水を与えました(~_~;)土がカラカラ～”
　私もまだ*(汗)*真夏の服でお出掛けしています*(ダッシュ)*(~o~)/真夏の帽子をかぶって～”
　*(車)*明日は母とゆっくりお出掛けするので*(ダッシュ)*・・（＾－＾）♪久しぶり～”
　*(グー)*(~o~)/・・・今日は　ダイエット運動も明日の分まで*(汗)*頑張らなくてはと思ってます*(グー)*(~o~)/

　*(三日月)*今日の夜から・・今まで買った*(DVD)*ＤＶＤ・ビデオを見まくりたいと思います*(音符)*(^_^)v勿体無い～”
　思い出を振り返って観るのも・・楽しい時ありますょ*(グッド)*（＾－＾）♪若返る～”
　*(ショック)*ストレス解消には　好きな舞台を観たり・・好きな人のコンサートを観たりして・・・ヽ(^。^)ノるん♪
　*(ニヤ)*音を聞きながら過ごすのが　一番すっきりします(#^.^#)まだまだ若いかも～”
　*(ウインク)*今夜から・・治療に入りますね(^_-)-☆

　～゜・_・゜～・・・☆彡今日も　楽しい一日で過ごせます様に☆ミ・・・～゜・_・゜～　

余談・・・・・(・・?

*(晴れ)*今日は　陽射しが眩しい晴天です

　*(晴れ)*猛暑の頃よりも　蝉の声がしなくなりました*(グッド)*(~_~;)大合唱は終わり～”
　家の畑の『百日草』も背丈が大きくなり・・花が小さくなって・・花びらの色も薄れ・・・
　（＾－＾）♪・・・花たちの成長の変化で・・八月の終わりを感じます*(音符)*・・・・（＾－＾）♪

　今日は　いつものダイエット運動は休みになりました*(グッド)*
　毎日のダイエット運動の成果が出て来て・・畑の草がなくなりました*(チョキ)*(^_^)v違う成果～”
　でも又明日も　少しでも外に出て暮らしたいので・・運動をしに行って来ます*(グー)*(~o~)/

　最近思うことですが・・新聞各社（地方新聞も含め）もネット会員を募集しています*(グー)*
　私も　地方新聞会員に登録しています・・会員記念品を貰ったくらいですが*(汗)*(~_~;)ビックトート～”
　利点は　買ってない人でも登録無料で・・協賛各社がはっきりしていて・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　割引会員特典がある事ですね*(チョキ)*(^_^)v得～”
　(・・?・・・でも　新聞各社は　何故ネットサイトを作り登録を進めるのだろうか*(はてな)*・・・(・・?
　今は　誰でもそこそこ*(コンピュータ)*ネットでニュースを見ているし・・・
　新聞を買って読んでいる人も　私達の世代では少なくなってきている(>_<)
　内容が多すぎて*(汗)*・・読む時間がない事と・・・
　広告がいらない家庭が多くなった事の理由が多いようです(~_~)身近に聞いた～”
　家は*(ニヤ)*父が新聞好きなので・・まだまだ配達してもらって読むと思いますが*・・(~o~)配達お願い～”
　私は　隅々まで読んだ事がないので*(汗)*高い買い物をしているように思えて来ます*(最低)*(~_~;)無教養
　そんな事を考えているのは私だけかもしれませんが*(汗)*・・・
　新聞各社も　紙で買ってもらう世の中ではなくなって来ているから・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運営出来るのですよね*(！？)*(~o~)そう思いたい～”
　いつも夕刊を配達してくれる方*(ダッシュ)*を見ると・・・・
　　　　　　　　　　　まだまだ続けようとは思いますねやっぱり*(汗)*(~_~;)優柔武断！


　～゜・_・゜～・・・☆彡明日も　健やかな一日で過ごせます様に☆ミ・・・～゜・_・゜～

ゴーヤ・・・・・(*^。^*)♪～

*(晴れ)*今日は　陽射しが優しい晴天です*(ダッシュ)*

　*(庭)*『朝顔』の花も*(晴れ)*猛暑の頃よりも長く咲き続けてくれています(^。^)y-.。o○
　 今日も*(風鈴)*涼しい一日で過ごせるお印のようです（＾－＾）♪

　(*^。^*)お～！・・・今日　母が『巨大ゴーヤ』を収穫して来ました*(びっくり2)*・・・(*^。^*)お～！
　*(ニヤ)*美味しいと話を聞いて・・今年は大きくなる品種を栽培したようでした
　　　　　　　　　　・・昨日雨が降ったせいか・・みずみずしくつやつやしてました*(グッド)*
　沖縄とか暖かい地方の『巨大ゴーヤ』から比べると小さいかもしれませんが*(汗)*・・・
　食べ切るには*(チョキ)*丁度良いサイズでしたヽ(^。^)ノ一本でゴーヤチャンプル～”
　*(音符)*アップしたくて・・卵を比較して写したのですが*(汗)*・・・(；一_一)へん～”
　何だか・・話だけで良さそうな気がして来ました*(汗)*(~_~;)話だけ～”

　*(ショック)*夏バテに『ゴーヤ』は効くと聞いて食べていたことがありました(*^^)v苦味が効く～”
　今年は稔るのが遅かったのか*(！？)*・・涼しくなった今が収穫です(；一_一)おそ～い！
　今から・・ゴーヤの季節(・・?・・のようです*(音符)*(*^。^*)美味しければい～”

　φ(..)メモメモ・・・*(エプロン)*ご馳走になったレシピですが・・・φ(..)メモメモ
　ゴーヤスープも冷たく冷やして食べると凄く美味しかったです*(OK)*(~o~)見かけより～”
　コンソメスープにゴーヤを入れて・・圧力鍋で煮込んだ苦味が美味しいスープです(~o~)煮込んで～”
　食欲がない時・・グッーと飲むと『胃薬』より美味しいです*(グッド)*(*^。^*)薬だと思って飲んで～”
　勿論　煮込んだ『ゴーヤ』も爬虫類皮膚のようになっても・・美味しかったです*(汗)*(~_~;)ちょっとこわい～”


　～゜・_・゜～・・・☆彡今日も　健やかな一日で過ごせます様に☆ミ・・・～゜・_・゜～　

食欲回復・・・・・(・・?

*(雨)*今日は雨が降ったり止んだりの天気です

　窓を開けると・・*(風鈴)*風が心地よく入って来て・・*(ウインク)*過ごし易い一日になりそうです（＾－＾）♪彡
　昼に*(テレビ)*テレビでニュースを見れば・・汗を拭きながら*(汗)*歩く人が沢山いて～”(；一_一)暑さが伝わる！
　まだまだ*(晴れ)*猛暑が続いている所が多くて大変そうですね(>_<)暑すぎ～”
　(~o~)/・・・長引きそうですが*(ダッシュ)*・・夏バテしない様に頑張りましょう*(びっくり2)*・・・(~o~)/

　ここ二日ばかり*(ジロ)*・・体を動かしているせいか*(音符)*・・(*^^)v違う～”
　食欲が完全に戻り*(グー)*・・今日も昼に“天津丼”を作って食べました*(チョキ)*(~_~)満腹～”
　食欲が戻っただけでも・・頭がスキーッとします*(グッド)*ヽ(^。^)ノ良かったです～”

　*(グー)*(~o~)/・・・今日は*(野球)*高校野球を*(テレビ)*テレビで観戦しようかと思います・・・*(グー)*(~o~)/
　今日のダイエット運動は*(キョロ)*その後でゆっくりしたいと思います*(汗)*(~_~)雨降ってるし～”


　～゜・_・゜～・・・☆彡今日も　健やかで過ごせます様に☆ミ・・・～゜・_・゜～

初雪草・・・・・（＾－＾）♪彡

*(曇)*今日は　陽射しが優しい曇り空です*(ダッシュ)*

　外は*(風鈴)*時に心地よい風が吹いて・・　まだ暑いには変わりはないですが・・(~_~;)30度以上はある～”
　（＾－＾）♪彡・・・八月の終わりを少しずつ感じています・・・（＾－＾）♪彡

　(^^♪・・・初雪草をアップしました*(音符)*・・・(^^♪
　見逃してしまいそうな花ですが・・大きく咲きました*(音符)*(^^♪
　名前だけでなく・・ひんやりした感じに咲いています*(チョキ)*（＾－＾）彡
　この季節に*(風鈴)*涼しく見えて・・まだ咲き続けています*(グッド)*（＾－＾）まだ枯れな～い”
　でも　花瓶に生けたりするのは不向きな花ですね*(汗)*(；一_一)すぐ枯れる～”
　*(庭)*庭に出たり・・*(ジロ)*縁側から見てしばらく楽しむことにします*(音符)*(~_~)見てるだけ～”
　
　
　今日の午前中は*(コンピュータ)*ＰＣの『ファイルの整理』をしたり・・・φ(..)整理！整理！
　*(エプロン)*『レシピサイト』へ遊びに行って寛いでいました*(ダッシュ)*（＾－＾）♪
　『レシピサイト』は*(本)*料理本を買うより情報も入り・・私は重宝してます*(チョキ)*φ(..)メモメモ
　又　『季節の野菜を美味しく食べる料理方法』を検索中です*(グー)*(~o~)/美味しく食べよう～”
　
　今日も*(晴れ)*陽射しがもっーと優しくなったら・・(~_~;)苦しい～”
　　　　　　　　　　　　　畑に行って『ダイエット』したいと思います*(グー)*(~o~)/お～”


　～゜・_・゜～・・・☆彡今日も　健やかな一日で過ごせます様に☆ミ・・・～゜・_・゜～