哲学日記

3食

 

10分で作る煮込まない即席シーフードカレー

自家製トンカツと煮卵カツ。

2日に近所のスーパーに寄ったら、迎春用鯛入り紅白かまぼこ(賞味期限1月7日)が100円で安売りされてたのでまとめ買いした。今日はバッター液⇒パン粉付けて揚げてみた。

 

 

 

 

 

圧力なべに

大根、冷凍豚小間、ミックスベジタブル、ごぼう天入れて豚汁的なもの作る。

ごぼう天は圧力かけて煮込んじゃだめだな。腰が抜けて美味しくない。

丼2杯食べたら、あとでやたら喉渇いた。豚汁が少し塩濃かったか。

1人自炊はたくさん食べる羽目になるから、

やや薄味に作らないと塩分摂りすぎて体調崩しがち。自重自戒

 

 

 

 

 

 

 

 

(My Favorite Songs)

あこがれの北朝鮮 【歌詞付】


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