何度も挫折を繰り返して、
今度こそはと・・・・・
4月18日から再開しました。
5年前
12㎏減に成功して10キロ増と
いわゆるリバウンドというやつですかね。
この10キロは戻ったのではなく
さらに脂肪を蓄えてしまったのです・・・・
今のところ体重は2キロほど落ちたけど
体脂肪が・・・・・
前回の体重脂肪の変化とは違うようです。
まあ、年齢もそれなりに重ねてますけど・・・・
とにかく目標は10キロ減です。
夏に向けて頑張ります。
今月末に途中経過報告予定
今度こそはと・・・・・
4月18日から再開しました。
5年前

いわゆるリバウンドというやつですかね。
この10キロは戻ったのではなく
さらに脂肪を蓄えてしまったのです・・・・

今のところ体重は2キロほど落ちたけど
体脂肪が・・・・・

前回の体重脂肪の変化とは違うようです。
まあ、年齢もそれなりに重ねてますけど・・・・
とにかく目標は10キロ減です。
夏に向けて頑張ります。

今月末に途中経過報告予定

ぱっ君が帰ってくる前に
車を下げとかなくてはと、外にでて
枝だが伸びて新芽が虫に食われ虫が沢山ついてる。
車を下げると枝に当たりそうだと剪定した。
お隣は立派に伸びて虫もついていないけど
家は毎年虫がついて酷い物だ
消毒をしないし、木に元気がないからなのだろうか・・・・
虫付きの枝だが伸びていると気持ち悪い。
ということで、届く範囲剪定した。結構いい加減に・・・
花粉症だし大丈夫か
なんて思いながら・・・
やはり・・
鼻ムズムズ・・
あーーーー
耳の中が痒くなった。
もうやめた

枝集めは夕方になってからにしよう・・・・
目も痒くなってきたぞ
お花も買ってきたので植え替えなきゃいけないんだけどね~
車を下げとかなくてはと、外にでて
枝だが伸びて新芽が虫に食われ虫が沢山ついてる。
車を下げると枝に当たりそうだと剪定した。
お隣は立派に伸びて虫もついていないけど
家は毎年虫がついて酷い物だ

消毒をしないし、木に元気がないからなのだろうか・・・・
虫付きの枝だが伸びていると気持ち悪い。
ということで、届く範囲剪定した。結構いい加減に・・・
花粉症だし大丈夫か


やはり・・

あーーーー

もうやめた


枝集めは夕方になってからにしよう・・・・
目も痒くなってきたぞ

お花も買ってきたので植え替えなきゃいけないんだけどね~