昨日は初志貫徹して３つのプログラムに参加！
骨格リセットエクササイズの最後のバックブリッジは足がぷるぷる
もしかしたら熱中症かも
だがしかし ワキバラ はしっかり伸びましたね
ZINCONキックオフSessionで世界トップクラスの人のデモがあったけれど
ウデを上に上げる動きで一際目を引く美しいポジション！
Gina Grantさんでした
わぉ！
こんなんや 
こんな動きをきっちり決めるには必要不可欠な要素満載の骨格リセットエクササイズ
本日も参加して参ります
一計を案じ凍らせたお水を持参するつもり
