9月26日

コロナ感染して1週間が経ちました

味覚障害は続いているものの横にならずに過ごせる様になりました

運動をしていないし食欲もイマイチなので

体重が49.0㎏→47.7㎏　体脂肪は27.5%→30.1%　

今日からオンラインでストレッチやヨガを始めました