ずっと部活を頑張ってきた息子。
中学の時は陸上部で朝から晩まで頑張ってやってきて、高校生になっても155cm。
ずっとそのことは悩んでたみたいだけど、高校生になってけがから部活をやめました。
すると、毎日寝続けていたらいつの間に18歳になったときは178cmに。
結局、いろいろやったけど、最終的には食事と睡眠だったと思います。子供用のサプリメントは高校生になる前から飲んでたけど、寝ることが特に良かったみたい。
特に子ども用のサプリはいろいろ試しました。身長を伸ばすサプリとか、身長サプリメントとかなんかいろいろ名前あるけど、5種類ぐらいは買ったかも。
アルギニンとかよくわからないのが入っていて効果とかあると思ったけど結局だめだった。
まぁそもそも身長サプリとかよくわからないのは意味ないと思ったましたけど。。。
あくまで栄養補給程度と思って飲んでました。専門的な人が書いた記事もそうだって書いてあったんで、あまり期待しなくてよかったです。
参考情報：身長サプリ全評価をまとめたサイト