先日実家で、母がインスリン注射をするところを
撮影させてもらいましたので、ご紹介?させていただきたいと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/2a/5b659ddff12e423a66b9bbb2afcc1985.jpg)
・・・とその前に。
糖尿病・インスリン(インシュリン)とは、なんぞや???・・・というオハナシ。
インスリン(インシュリン)とは。
すい臓から分泌されるホルモンで、血糖値を下げる働きをしてくれます。
健康な人は、食事を摂ると腸から栄養分が吸収されて、血液中にブドウ糖が入ります。
そのとたんにインスリンが出て、糖を細胞に取り込んだり、
肝臓から出る糖をおさえたりしてくれるので、血液中の糖度(血糖値)は
上がりっぱなし・・・ということはありません。
食後に高くなった血糖値は、しばらくすると平常の数値に戻るのだそう。
ですが、すい臓からインスリンが分泌されずに、血糖値が上がりっぱなし・・・
となるのが、糖尿病です。
血糖が高い血液は、ドロドロとして流れが悪く、血管を傷つけたり、
詰まって末端まで血液がいかなくなったり・・・と、いろいろな悪影響をカラダに与えます。
目を失明に追いやったり、腎臓にダメージを与えたり、足に壊疽がおきたり。
血管をキズつけるのですから、脳梗塞・心筋梗塞といったリスクも高まりますし・・・
こわいですよね。糖尿病は・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
よく糖尿病になりやすい体質は、家系で受け継がれる・・・なんて聞きますけれど。
母方の家系は、かなり高確率で糖尿病を発症していますから。
ワタシもそろそろ、気をつけないといけないデス。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
って・・・インスリン注射の話が、だいぶそれてしまいましたが。
こちらが
母のインスリン注射セットです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/e2/40bdf76cf8742951ef0797461e9e7ec5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/40/0c87473cd346c48bd628ac9ce935d042.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/86/5297afe0a743f9a5e7fd6441ff2045f4.jpg)
毎日かならずやることと言えば、
食べたものをノートに全部書き出すということ。
朝の時点で、その日の血糖値のチェックをすること。
そして、夕食の前には、再度血糖値をチェックして、
注射をするべきかどうか?を判断しているらしいです。
ちなみに、この日の朝は血糖値が65だったそうでして。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/0b/80d0fda26c7b8686792139c0cf66f579.jpg)
夕食前に、指先を専用の針でチク・・・と刺して血を出して。
血糖値を測ってみたら、104という数値でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/9f/0650d2d3dc258954db2c0b419d4b5ef3.jpg)
普通の人で、大体100あたりらしいです。
この後食事をすると、血糖値が上がりますが、健康な人ならインスリンが出るので、
しばらくすると元に戻ります。
母の場合は、そのインスリンが出ないので、予め注射で足してあげるという訳なのです。
ただし、インスリンというものは、打てば良いというものでもないらしく。
血糖が低い状態で打ってしまうと、低血糖を起こして
ひっくり返ってしまうというのですから、ビックリです。
この低血糖という状態は、インスリンの量が多くなりすぎてしまったために起こるもので、
軽いものなら、倦怠感や気分が悪い・・・というくらいで済むようですが、
ひどくなると、震えがきたり息切れしたり、最悪は意識がなくなり、
昏睡状態になってしまうそう。
そういえば、母はいつも飴玉や甘いジュースを、いつでも口に入れられるように
備えています。
割と急にくるものらしく「あ、まずい」と思ったら、すぐに血糖を上げられるようにと、
準備をしているのだと言っていました。
ですので、夕食前の数値が70を切るようでしたら、注射はしない。
打ってしまうと、低血糖で倒れてしまうから。
この日はインスリンを打つことが決定したので、
まずは注射器に針をセットします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/6e/a679b9f14784cae738ec0aedc2524209.jpg)
インスリンの量を目盛で合わせて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/a2/d2c5eceed3eff93945a8e9de0e7a5121.jpg)
お腹に、ブスっと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/13/cea9b6c31fbdacb52c32fc7bb6d5572f.jpg)
なんで、腹?!・・・と驚きましたが。
母にとっては、ここが一番脂肪があるため、少しは痛さが軽減されるからだそう。
お腹のほかには、二の腕・太腿・臀部など。
他にも打ってOKな部位があるそうですが。
何分糖尿病とは、血液中の栄養が、細胞に取り込めなくなる病気ですからね。
手も脚も、お腹以外はガリガリなので。
(なぜなのか???下腹だけは、脂肪があります
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/41/0b04f43cb2732167be9eb7f96fc4cf1a.jpg)
お腹以外は、痛いから嫌なのだそう。
で・・・
インスリンを打ったから、たくさん食っても構わない。
・・・てなことではないというのに。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
この後、ワタシよりもたくさん食ったのではなかろうか???というくらい、
焼肉を頬張っておりました。
毎回、毎回、母と食事をするたびに思うのですけど。
「それ・・・糖尿病の人の摂る食事なん???
そんなにがっつり、食っていいのかーーーー?!」
本人自身も「
ああ・・・また先生に怒られちゃうわ!」と困った顔をしてみせるけど。
なんだか全然、セーブしている気配ナシ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
今年の冬で67歳、まだまだ若い母ですので。
もう少し食事は我慢をしてもらって、元気で長生きをして欲しいものだと思っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/4b/65025e5deb00a10bf720b307e1aa6c34.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
ここからは、ちょっとばかし宣伝チックになりますが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
先日、ウェルネスダイニングさんから、なんだか良さそうな
「宅配健康食」のご紹介をいただきました。
腎臓病や糖尿病など、食事制限が必要な方のための「手作り宅配健康食」ということで。
専門の“管理栄養士”さんが、献立を考えてくださる手作りの宅配療養食だそうですよ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
なんだかとっても美味しそう・・・ですしね。
お試し6食セットは、3990円とお値段的にもそう高くない価格ですし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
(クール便でお届け・配送料は無料みたいです)
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母に勧めてみたのですけど・・・
本人的には、やっぱり好きな物をなんでもガツガツ食べたいらしい。
それを我慢することができなかった結果、インスリン注射・・・なんてことに
なってしまった訳なんですケド!!
母曰く。
「
糖尿病は、ママみたいになったら大変だから。
ちゃんと初期の時点で食事療法を真面目にやって、病状が進行しないように
気をつけた方がいいよ!
だから、そういった食事は便利だよね。
一人分だけ、別に作るのは大変だし、材料費だって自分で作った方がきっとかかるよ。
そういった食事を便利に利用して、ちゃんと食事管理はした方がいいヨって、
書いておいて~」
なんだかね
まるで蚊帳の外みたいな言い方をしていましたケド。
進行しちゃった糖尿病を治す・・・というのは、現在の医療では難しいよう。
一度打ちだしたインスリンは、もう止めることはできません。
インスリンを始める前にも、学習入院のようなことが必要ですし、
注射針は、家庭ごみには捨てられず、病院に持っていかないといけないですし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
面倒な食事管理に行き詰ってしまうことがあったら。
ぜひ↓↓↓ご利用になってみてくださいね♪
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管理栄養士がつくる腎臓病や糖尿病など、食事制限が必要な方のための手作り宅配健康食! ウェルネスダイニング![](https://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=*z1f4NVBjyE&bids=228724.10000003&type=3&subid=0)
・・・って、たぶん人事ではないワタシ。
その節は、お世話になりたいと思います。
そういえば、健康的にダイエットしたい方にも、向いているお食事みたいですよん♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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・・・とその前に。
糖尿病・インスリン(インシュリン)とは、なんぞや???・・・というオハナシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_yonde.gif)
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健康な人は、食事を摂ると腸から栄養分が吸収されて、血液中にブドウ糖が入ります。
そのとたんにインスリンが出て、糖を細胞に取り込んだり、
肝臓から出る糖をおさえたりしてくれるので、血液中の糖度(血糖値)は
上がりっぱなし・・・ということはありません。
食後に高くなった血糖値は、しばらくすると平常の数値に戻るのだそう。
ですが、すい臓からインスリンが分泌されずに、血糖値が上がりっぱなし・・・
となるのが、糖尿病です。
血糖が高い血液は、ドロドロとして流れが悪く、血管を傷つけたり、
詰まって末端まで血液がいかなくなったり・・・と、いろいろな悪影響をカラダに与えます。
目を失明に追いやったり、腎臓にダメージを与えたり、足に壊疽がおきたり。
血管をキズつけるのですから、脳梗塞・心筋梗塞といったリスクも高まりますし・・・
こわいですよね。糖尿病は・・・
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よく糖尿病になりやすい体質は、家系で受け継がれる・・・なんて聞きますけれど。
母方の家系は、かなり高確率で糖尿病を発症していますから。
ワタシもそろそろ、気をつけないといけないデス。。。
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って・・・インスリン注射の話が、だいぶそれてしまいましたが。
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毎日かならずやることと言えば、
食べたものをノートに全部書き出すということ。
朝の時点で、その日の血糖値のチェックをすること。
そして、夕食の前には、再度血糖値をチェックして、
注射をするべきかどうか?を判断しているらしいです。
ちなみに、この日の朝は血糖値が65だったそうでして。
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夕食前に、指先を専用の針でチク・・・と刺して血を出して。
血糖値を測ってみたら、104という数値でした。
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普通の人で、大体100あたりらしいです。
この後食事をすると、血糖値が上がりますが、健康な人ならインスリンが出るので、
しばらくすると元に戻ります。
母の場合は、そのインスリンが出ないので、予め注射で足してあげるという訳なのです。
ただし、インスリンというものは、打てば良いというものでもないらしく。
血糖が低い状態で打ってしまうと、低血糖を起こして
ひっくり返ってしまうというのですから、ビックリです。
この低血糖という状態は、インスリンの量が多くなりすぎてしまったために起こるもので、
軽いものなら、倦怠感や気分が悪い・・・というくらいで済むようですが、
ひどくなると、震えがきたり息切れしたり、最悪は意識がなくなり、
昏睡状態になってしまうそう。
そういえば、母はいつも飴玉や甘いジュースを、いつでも口に入れられるように
備えています。
割と急にくるものらしく「あ、まずい」と思ったら、すぐに血糖を上げられるようにと、
準備をしているのだと言っていました。
ですので、夕食前の数値が70を切るようでしたら、注射はしない。
打ってしまうと、低血糖で倒れてしまうから。
この日はインスリンを打つことが決定したので、
まずは注射器に針をセットします。
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インスリンの量を目盛で合わせて。
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お腹に、ブスっと・・・
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母にとっては、ここが一番脂肪があるため、少しは痛さが軽減されるからだそう。
お腹のほかには、二の腕・太腿・臀部など。
他にも打ってOKな部位があるそうですが。
何分糖尿病とは、血液中の栄養が、細胞に取り込めなくなる病気ですからね。
手も脚も、お腹以外はガリガリなので。
(なぜなのか???下腹だけは、脂肪があります
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お腹以外は、痛いから嫌なのだそう。
で・・・
インスリンを打ったから、たくさん食っても構わない。
・・・てなことではないというのに。
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この後、ワタシよりもたくさん食ったのではなかろうか???というくらい、
焼肉を頬張っておりました。
毎回、毎回、母と食事をするたびに思うのですけど。
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そんなにがっつり、食っていいのかーーーー?!」
本人自身も「
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今年の冬で67歳、まだまだ若い母ですので。
もう少し食事は我慢をしてもらって、元気で長生きをして欲しいものだと思っています。
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先日、ウェルネスダイニングさんから、なんだか良さそうな
「宅配健康食」のご紹介をいただきました。
腎臓病や糖尿病など、食事制限が必要な方のための「手作り宅配健康食」ということで。
専門の“管理栄養士”さんが、献立を考えてくださる手作りの宅配療養食だそうですよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
なんだかとっても美味しそう・・・ですしね。
お試し6食セットは、3990円とお値段的にもそう高くない価格ですし
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母に勧めてみたのですけど・・・
本人的には、やっぱり好きな物をなんでもガツガツ食べたいらしい。
それを我慢することができなかった結果、インスリン注射・・・なんてことに
なってしまった訳なんですケド!!
母曰く。
「
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ちゃんと初期の時点で食事療法を真面目にやって、病状が進行しないように
気をつけた方がいいよ!
だから、そういった食事は便利だよね。
一人分だけ、別に作るのは大変だし、材料費だって自分で作った方がきっとかかるよ。
そういった食事を便利に利用して、ちゃんと食事管理はした方がいいヨって、
書いておいて~」
なんだかね
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進行しちゃった糖尿病を治す・・・というのは、現在の医療では難しいよう。
一度打ちだしたインスリンは、もう止めることはできません。
インスリンを始める前にも、学習入院のようなことが必要ですし、
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