自宅リハ

デイの廊下を歩行器でのノンストップ５周はなかなか実現できない。

先日、卓球に行った。

その日、ヘルパーさんがー「今日は足がよく上がり。立ち上がりもらくそうですね」。と言われた。

私はむしろ疲れて足が動かないと思っていたのでびっくり！

好きなことは良い影響を与えると実感した。