自宅リハ

昨日は雨降りだった。家でのリハ+ラジオ体操第一をした。

ラジオ体操は平素使っていない筋肉を使うので良いかな？と

思う。毎日。一コマづつ覚えている。

脳トレ兼近位くリハだ。