11/26 正しい情報を入手するには？③
肉体的健康とは？①
こんにちは～
いつも気分はウハウハ！のケイピー小林です。
私が提唱している３つの健康について解説します。
私達が一番考えなければならない事は地球の健康です。
このまま地球が汚染され続くと人類は滅んでしまいます。
但し、自分の事で背一杯の方が地球の事は中々考えられません。
なので、まずは①自分の体の健康を確保して、
次に②お金の心配を無くして、③心の安心を手に入れる。
この３つが手に入った時、やっと地球の健康の事が考えられる
と思います。
そこで、まず第１に体の健康について話していきます。
経済状態が切迫している中で安い物やコンビニの商品を
買う実情が一般的ですが、
果たして体にとってはどうでしょうか？
私達は今食べている物や飲み物が血や肉になるのに、
３か月かかります。
食べ物や飲み物はエネルギーで出来ています。
私達の体もエネルギーで出来ています。
安い物や値切り商品はエネルギーが低いので、
そういった物を摂取すれば体もエネルギーが低くなります。
３か月は季節の変わり目と一致しますので、
エネルギーが低いと、病気になりやすくなります。
