歩くとなぜいいか?

歩くとなぜいいか? (PHP文庫 お 18-4) 大島 清 PHP研究所 このアイテムの詳細を見る

今日は午後から荒れてきました。
ウォーキングは、中止です。

金ちゃんラーメンでやってみました

チキンラーメンでなく金ちゃんラーメンでカニかま、卵とじバージョンです。

冬の夕景

ベルモの屋上から西の空です。じつは、富士山が見えるかも、と思ったのですが。
かなり時雨れていました。

スロートレーニング！始まり

メタボが気になる今日この頃です。スロートレーニングをはじめてみました。１日10分で効果が出るようです 金曜日に体脂肪を計るのが楽しみです

ホテル ルートイン まもなく完成

建設中のホテル、ルートインまもなく完成のようです。
昨夜から、看板に灯がともりました。

2008当たったよ！2

2008年の当たったよ2は、全国酒販協同組合連合会から、ワインの当選です。
何年ぶりかの雪の一週間でしたが
広島では、音戸牡蠣祭り開催という訳で
恒例のもの到着です。

雪の節分

雪の節分となりました。


豆撒きとエンポー巻きです。