4月30日！今日のGOHAN♪

今日のご飯は････

・厚揚げの甘酢焼き

・豆腐ハンバーグ照り焼き
なんちゃってウナギ風味
豆腐、はんぺん、サバ水煮
サバ缶を加えることで、さらにお魚さん風味をプラスし、よりウナギっぽく。
肉は加えていません。

・ナスの肉はさみ揚げ
余ったお肉は甘酢焼きに添えてありますww pic.twitter.com/8sZgIvrve6

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 30, 2021

4月29日！今日のGOHAN♪

今日のご飯は････

・ベーコンピカタ

・豚みそ焼き

・白滝のたらこ和え pic.twitter.com/6wi1VvkMFi

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 29, 2021

天気が悪いと、調子があまり良くないのはなぜだろう。。

股関節の痛みは、マッサージをすればすぐに改善することは分かったけど、

場所が場所だけに、人前ではできないので、その時は激痛にひたすら耐えるしかない。

歩くのも辛くて、かといって座ることもできない激痛。。

おまたをマッサージするのはちょっとはずかしい。。。

 

ｹﾄﾞ分かってくださいww

 

ダイエット：途中経過（報告）･･･だれに？(笑)

まだ諦めずに頑張ています。
きちんと3食食べてますので、ご安心ください。
量については、入院時の食事に準じた量にしています。 pic.twitter.com/rKgOoXBUmp

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 16, 2021

4月16日！今日のGOHAN♪

今日のご飯は････

・おろしハンバーグ

・ポトフ
キャベツ・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・ブロッコリー・ソーセージ

・小松菜のジャコ炒め pic.twitter.com/Vg9rGuOWJf

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 16, 2021

4月15日！今日のGOHAN♪

今日のご飯は････

・生揚げステーキ

・白見魚のフライ

・ソーセージとニラ入り厚焼き玉子

・いつもの(笑) pic.twitter.com/qU5BfjGUy6

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 15, 2021