仲間たち。

一昨日、久しぶりに友人からメールが来ました。

仲間と呼べる友達なんだけど
みんな結婚したり、出産だったりと忙しくて
昔みたいに遊ぶことがなくなって
集まるといえば結婚式がほとんど。

１０年ぐらいまではよくうちに集まってたんだけどね。

で、その仲間から同窓会の話を聞きまして。

実現はまだ先なんだけど
仲間との交流がそれきっかけに広がってます。
中には１０年以上ぶりの仲間もいたりして。
久しぶりなんだけど、あんまし変わってないな・・と
メールを見て実感してます。


いや～みんなバラバラになってるけど
久しぶりに連絡取るとホント変わらず会話が出来るっていいね♪

散歩。

続けてます！
朝と夕方で３０分ずつ。
こげもバテずに歩くようになりました。
先週の日曜日に札幌の月寒公園に行ってきたんですけど
ぐる～っと１周して１時間ちょいかな？歩いてきました。

いつもなら「もう嫌！」と座り込んで動かないってのが
当たり前だったんですけど
一度もなく歩いてました。
やっぱり毎日続けてるからでしょうか？

とりあえず、ダイエットというよりこれを基本にして
様子を見つつ散歩時間を増やしていこうかと思ってます。