和歌山市の猫さん ４５８

風邪が、ほぼ完治した感じですけど、
まだ少し咳が残っているような、
でも、平気なので、岩盤浴に
行ってきました～。
流行のスーパー銭湯の岩盤よくです～。
５０分の１セットに挑戦しました、
体調が少し悪くても途中で、
休憩をしてしまうところなんですけど、
全然平気でしたね～。
室温が、低いと言うのもありますが、
それでも休憩無しに５０分は
しんどいような気もしますが、
少し腰が痛いので、
軽く腰の為に体を動かしたりして、
汗だくになって、
フラッと体がよろめくこともなく
体調は、万全のようです。

昨日のアクセス８６ＩＰでした。
有難う御座います！
うふふふ♪(*￣ー￣)ｖ
万歩計　　　　８７７５歩
歩行距離　　　５７０３ｍ
消費カロリー　３００．９ＫＣＡＬ
kamera: ＣＡＮＯＮ５ＤMarkⅡ　
lens：ＣＡＮＯＮ ＥＦ２４－７０ｍｍ　ｆ２．８