昨日は、
右脹脛を筋肉痛で、
左脹脛を、こむら返りの痛みが継続で、
歩くのがちょっと辛かったのですけど
和歌山市内にある、
花山温泉に夜に行ったんですけど
温泉パワーってありますね~、
普通のお風呂でも
痛みは取れたかも知れないですけど、
温泉に浸かって暫くすると
痛みが無くなってました~(^^)
血行が良くなって一時的に
痛みがひいたのかも?
と、思っていましたが、
お風呂から上がった後にも
若干の痛みがあったものの
今朝は、痛みがまるで無いです~。
寝る前にも、痛みは無かったものの
補助的にエアーサロンパスを
軽く吹き付けていますけど、
でも効いたのは、温泉のような~。
やっぱり温泉って良いですね~。
穏やかなお天気ですけど、寒いです~。
今日のアクセスは 60IPでした
有難う御座います!
うふふふ♪(* ̄ー ̄)v
万歩計 5634歩
行距離 2817m
消費カロリー 145.7KCAL
kamera: Pana DMC FZ50
右脹脛を筋肉痛で、
左脹脛を、こむら返りの痛みが継続で、
歩くのがちょっと辛かったのですけど
和歌山市内にある、
花山温泉に夜に行ったんですけど
温泉パワーってありますね~、
普通のお風呂でも
痛みは取れたかも知れないですけど、
温泉に浸かって暫くすると
痛みが無くなってました~(^^)
血行が良くなって一時的に
痛みがひいたのかも?
と、思っていましたが、
お風呂から上がった後にも
若干の痛みがあったものの
今朝は、痛みがまるで無いです~。
寝る前にも、痛みは無かったものの
補助的にエアーサロンパスを
軽く吹き付けていますけど、
でも効いたのは、温泉のような~。
やっぱり温泉って良いですね~。

今日のアクセスは 60IPでした
有難う御座います!
うふふふ♪(* ̄ー ̄)v
万歩計 5634歩
行距離 2817m
消費カロリー 145.7KCAL
kamera: Pana DMC FZ50