週末は家に居る事が多く。体をあまり動かさない。
土日ともパパとゴルフの練習には行ったけれど・・たいした運動量ではない。。
そのわりに食欲がありついつい食べてしまい(>_<)胃が重い(-。-)y-゜゜゜
やはり土日のどちらかは山に登ったり・・しなければ・・・
体力は落ちるし、お腹は出てしまう(ー_ー)!!いい事なし!!
なので今日は風邪も良くなってきたので、会社に自転車で行った。
あ～しんどかった。。片道４キロの道のり。まずまずの運動になります!!
*継続は力なり*なのですが・・・できる限り自転車でと決意しますが、
風が強く吹いてる日は車に頼ってしまう私。
娘さんはセンターまであと４０日。気が抜けません。。
二男君も本腰を入れて頑張りだしたよ～な気がするけれど・・・
不安定な年頃なので・・・扱いが非常に難しい(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
今は私のできる事を精いっぱいやって、私も悔いの残らない子育てをしなくちゃ～ね
わたしのできること・・・ごはんの準備。最近はさぼり気味・・・気を引き締めます!!
洗濯・掃除・・頑張ります。後はパートの仕事。仕事は日々楽しくやってま～す(*^^)v
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